Mientras cae la lluvia

A veces es necesario salir de mi. La vida ahoga demasiado.


El problema radica en no tener clara la estrategia de resolución de conflictos, internos.
O en no saber gestionar el miedo que tengo a compartirme.
El dilema. El gran dilema de cómo vivirme, de cómo sobrevivir en mí.
No es que no sea capaz de socializarme, de convivir, de dialogar, de disfrutar de la compañía.
Mi eterno problema siempre será cómo lidiar conmigo, la batalla sobre cómo emerger.
El miedo infinito, ese que no cesa y que acompaña mi latir. El enemigo debiera ser él, y no yo.
Pero es el pánico a la fuga, mi fuga. Como siempre sucede.
Y al final me veo sola y bajo esta lluvia interna.

Aquí dentro, las cosas funcionan de un modo un poco diferente. 
Y aún hay matices que no he logrado aprehender.

Los cambios físicos son enormemente reveladores cuando existe una necesidad interna de cambio.
Es un modo de autoconvencerme de un nuevo comienzo.
Como la necesidad de rasgar mi exterior cuando mi interior se rompe en pedazos.
Es mi gran incapacidad, la de exteriorizarme a través de la palabra hablada.

Dispuesta estoy, que me valgo y me basto. Será posible, lo haré posible.

Que me queda el mundo...

Soy lo que como...

 "Que tu alimento sea tu medicina y que tu medicina sea tu alimento"

Respiro profundo... estoy aquí, más emocional y mental... pero al final sigo aquí.

Hace unas semanas viví una experiencia maravillosa, la alimentación pránica. Y aun puedo recordar ese estado vibracional en el que me encontraba, llena de paz, de amor y reconocimiento. Y no es un estado imaginario o algo a lo que no podamos acceder, o algo que sea e¿exclusivo de unos... no, es lo que cada uno de nosotros es... SOMOS VIDA, SOMOS CREACIÓN.

El Universo es Armonía, nosotros somos ese Universo. Así que si estamos hechos de armonía, amor, luz, eternidad... ¿por qué nos apegamos tanto al dolor? bueno, he encontrado una razón: la alimentación-mental. ¿Y qué es esto? alguna vez has notado que cuando estás triste, enojado, aburrido, ansioso, tenso, agresivo, o cualquier otra emoción que surja en lugar de abordarla, de dejarla salir, de sentirla lo primero que hacemos es comer... o cualquier otra cosa pero la evadimos. Por ejemplo: si estoy triste porque mi novio me dejo, porque discutí con mi mejor amiga, porque "mi mamá no me entiende" lo primero que hacemos es ir a comer un dulce, un chocolate, un helado, etc. Si estoy triste, decepcionado, enojado, angustiado nos es fácil comer un pan, tomar unas cervezas, salir de fiesta con los amigos (que incluye comida y bebida) en fin... hacemos de todo menos afrontar esa emoción que esta ahí PRESENTE.

Y el punto es así, estuve una semana en alimentación pránica, donde deje los alimentos y el agua, no ingería otra cosa más que prana (Luz Divina) hacia 3 meditaciones al día activando los chakras  para alimentarme de esta maravillosa luz a través de ellos. Y llegué a un estado en el que la mente no se "sentía" separada, donde dejé la ilusión a un lado y me vivía UNA... en mi, en Dios. Los pensamientos que llegaban a mi mente no los podía sostener por esa mente burda o mente-ego, llegué a ver el enojo, la ira, el abandono pero no me identifique. Y fue en esos momentos cuando me sentí plena, cuando no me sentía dividida, cuando experimenté realmente la totalidad.

Y hoy me encuentro aquí, escribiendo para sanar... salí de la alimentación pránica hace ya un par de semanas, no pude volver a los crudos al 100% pero eso no es un error o una culpa, la conciencia de mi alimentación vegana o raw la tengo clara, lo que aún no tengo claro es en que momento me permito ser más emoción, desbordarme y crear esa ilusión... de qué no soy plena, de que no soy feliz, de mi falta de reconocimiento. 

Estoy tambaleando y creo que eso es bueno, permitirme sentir está bien... quiero encontrar la raíz de esta falta de Amor... 

Definitivamente creo que la transformación comienza por nuestro cuerpo, ser conscientes de lo que comemos y como lo hacemos... lo hacemos para nutrirnos o lo hacemos porque queremos esconder una emoción. 

Mi propósito es firme, mi intención en lo que soy... Amor!

Descansar en Paz sólo siendo...

"El Amor es Esencia... lo llevo dentro"

Aquello que soy, que no busco, que está en mi... aquello que realizo en la Conciencia absoluta del Amor. Aquí estoy, dentro de mi, dentro de Todo.

Hoy cumplo 3 días en conciencia pránica, alimentarme de ésta luz divina, de la esencia del creador, de lo que somos... 

Ver, contemplar y existir... palabras claves que hoy las vivo. Atenta en el aquí y ahora, un campo de sensaciones se abre y sii es tal cual ESTAR, SER, CREER y CREAR. Es permanecer en el aliento de vida, sin perturbarte sin preocuparte.

Es soltar toda la identificación, es fluir solo siendo, es ser uno con la conciencia de Dios Padre-Madre Amor.

Y aquí estoy, observando una luna roja y escuchando una lluvia... nutriéndome de la Creación, de lo que fuimos y ahora recuerdo: ESENCIA. 

Agradezco esta maravillosa experiencia, abrazo todo mi ser multidimensional y siento todo el Amor que soy. 

Prana es una luz divina

"La Permanencia en la Felicidad"

Llegar a una Conciencia en donde sabes que no te mantienes por algo físico, no se trata de dejar de comer ni de necesitar... es un estado puro, en donde permaneces feliz y para llegar a esto necesitamos vivir en la realidad.

Para vivir en el aquí y ahora ó eterno presente tendremos que lograr no identificarnos con la experiencia, es decir, esos procesos transitorios del día a día, únicamente de esta manera logramos salir del ego del control de vivenciar el tiempo relativo (esa línea que nos lleva del pasado al futuro, y viceversa... pero que constantemente nos aleja del AHORA).

La vida pránica no debe de girar dentro del "no comer", porque no es una DIETA... No se busca dejar los alimentos, se busca SER FELIZ y permanecer en este estado. 

A partir de ayer estoy viviendo esta nueva experiencia... alimentación pránica ¿cómo llegue hasta aquí? ya llevaba 1 mes de ser crudivegana y 1 semana de estar completamente a líquidos (jugos verdes en su gran mayoría)... el fin de semana pasado viví la experiencia de un taller maravilloso "Transformación de la energía sexual en Energía Creadora" y creo que aquí fue... mi cuerpo hizo click con esta nueva etapa en mi transformación, lograr llegar a esta sutilización para sanar lo que mi mente no me permitía ver. Ayer por la mañana el agua no me entraba y mucho menos los jugos, así que hable con mi cuerpo, lo escuché atentamente y me pidió esto... ALIMENTARSE DEL PRANA. ¿Cuánto tiempo?... no lo sé esto es atemporal y maravilloso.

Ahora he incorporado mucha más meditación, respiración a través de los chakras y bueno, prácticamente un estado de mayor relajación.

Estoy guiada por el proceso de mi alma y corazón, soy plenamente feliz y eternamente AHORA.

Desintoxicarme del YO Mental... el Yo Doloroso

"Que de Amar trata la vida... de sentir y entregar..."

Hola!!! estoy a la mitad de mi día #7 en reto detox y mi día #35 en alimentación crudivegana.

La verdad que este reto me ha dejado con el ojo cuadrado, por muchas cosas en realidad... primero que nada comento que a nivel físico me siento bien, quizás no tenga la energía para salir corriendo a las montañas, pero siento una vibración muy sútil, en otro nivel... La claridad que tengo en la mente me impresiona, es como si la luz se me presentará en todo lo que estoy haciendo, sintiendo, siendo...

Y bueno no había podido escribir los otros días pero les prometo que en unos días subiré recetas tanto de los jugos que he estado tomando como de la comida crudivegana que ya se empieza a crear (gracias a una hermana de la comunidad en la que vivo) aquí en Inamae.

Ahora mismo estoy tomando un taller "Transformando la energía sexual en energía creadora" y justo hace un momento saque una clave... mi energía creadora sigue con esa inocencia y esa pureza pero en algún punto se engancha al dolor, al sufrimiento y a la culpa... HOY QUIERO SANAR!!!

Estoy dispuesta a dejar de esconderme, a dejar de no reconocerme, de identificarme con el dolor. Que toda esta claridad que me esta permitiendo esta sutilización de la materia, me sane por dentro y por fuera y pueda yo fluir con todo mi potencial creador.

Que de amar trata la vida... y eso es lo que quiero, sentir y entregar todo lo que soy.

Respiro profundo.... dejo de identificarme con lo que la mente cree que soy... y simplemente SOY.

Ser Consciente

"Hay una gran diferencia entre conciencia y Conciencia, entre tomar conciencia y ser Consciente."

Mi día 4 de reto detox por 21 días... Hoy trabaje con la clave de Mantenerme atenta a la luz que soy en lo profundo. Y así fue, por momentos el día de hoy sentí todo el enojo, toda la proyección, la ira, etc., y desde luego deje fluir estas emociones, pero puse atención a ellas y al por qué me surgen, me siento como si yo fuera la única que "sufre" que hace, que se dispone... aparece la exigencia una vez más y las premisas de "yo tengo que hacer todo" "si yo no lo hago nadie más lo hace" pero conforme iban surgiendo las emociones iba abrazándolas desde toda la luz que soy, sin identificarme, ni engancharme, aprendiendo, soltando y fluyendo.

Hoy elegí poner luz en las tinieblas que mi ego pone ante mis ojos, elegí ver más allá de la personalidad o de lo que mis pensamientos me hacen creer, hoy elegí Amar antes de enjuiciar.

Agradezco mucho la oportunidad que se me brindo este día, agradezco a la Unidad por la contención en este proceso que estoy viviendo. 

Me comprometo a seguir este proceso con compasión y amor... lo que Soy y Somos.

Kalimaitá 

 Mis germinados de garbanzos estuvieron listos esta mañana, la verdad no los probé :p porque no se me antojaron mucho pero ya puse unos nuevos germinados en los que incluí garbanzos y ya les platicaré.

Mi jugo de la mañana: jugo de 6 naranjas, hojas de apio y ramita, nopal, papaya, espirulina, aceite de coco, hemp y chia. Licuas todo y listo... la consistencia queda medio espesa por la baba del nopal y la chia, pero bueno a mi me encantan estos ingredientes.

Nopal: alto contenido de calcio y vitaminas como la A, B, B2, C y K)

Papaya: alto contenido en vitamina C y vitamina A en forma de carotenos

Apio: Rica en calcio y ayuda a la formación de la sangre, además ayuda a eliminar el ácido úrico.

Chia: alto contenido en aceites saludables, antioxidantes, proteínas, aminoácidos, vitaminas, minerales y fibra.

Hemp: La semilla contiene aproximadamente 25% de proteína, 31% de grasa en forma de aceite nutritivo (ácidos grasos esenciales) y 34% de hidratos de carbono compuestos de fibra dietética,  además de una interesante variedad de vitaminas como las vitaminas E, C, B6, B12, B1, D y A, y minerales como el zinc, sodio potasio y fósforo, así cómo colina, inositol, enzimas, fosfolípidos, fitosteroles y los diez aminoácidos esenciales.

y la vida florece...

yeiii!!! estoy muy contenta, hoy fui a una tienda orgánica a Tepoztlán a surtirme de mis semillas orgánicas. Compre un poquito de linaza, ajonjolí y una compra especial que contiene: trigo, amaranto, lenteja, garbanzo, fenogreco, anis, linaza, chia, adzuki y mungo. Además de un poco más de chia y semillas de hemp. Todo 100% orgánico.

Ahora estoy germinando garbanzos y linaza, pero ya mañana mismo me pongo a germinar mi compra especial y ya les comentaré.

Germinación es el proceso mediante el cual una semilla se desarrolla hasta convertirse en una nueva planta y bueno ¿esto en que ayuda o beneficia nuestra salud? Cuando la semilla germina hay una liberación de energía, se incrementa el valor nutricional y la digestibilidad. Osea... se POTENCIALIZA, ¿interesante no crees? es como tomar una bomba de energía en algo que además no te va a caer nada pesado.

Datos importantes de algunas de estas semillas:

*Fenogreco.- Estimula funciones digestivas y hepáticas. Contiene abundante fósforo y hierro.

*Frijol mungo.-ricos en vitaminas A, C y complejo B.

*Amaranto: rico en vitaminas A y C, grasa natural y contiene potasio, magnesio, fósforo.

*Trigo: muy recomendable es casos de desmineralización.

Hoy mi tercer día reto detox lo termino muy agradecida, por todo lo que la Madre Tierra me entrega para esta sanación. También muy contenta porque hoy mis 3 jugos estuvieron deliciosos. 

Ahora a dormir... besos y bendiciones

Detox día 2

"Creciendo. Crear-Haciendo"

Y primero le pido un aplauso a mis germinados del día de hoy... el ajonjolí que comencé a germinar el fin de semana me sirvió para mi primer jugo de la mañana. Y bueno uno le tiene que poner ingenio a una dieta que durante 21 días lo único que tomaré serán jugos mañana, tarde y noche... pero está bien!!! no es la primera vez que lo hago pero si es la primera que le pongo un firme propósito.

Hoy escuché el comentario de mi autoexigencia y si ahí es a donde quiero llegar, sé que durante mucho tiempo me he polarizado en las emociones, pensamientos y decisiones de mi vida, sé que he tocado los extremos pero más allá de eso he aprendido y por eso este reto detox es para sanar esas heridas, ya sé y tengo claro que es lo que me ha hecho flaquear y caer dominada por el plano mental ahora quiero encontrar que es lo que hay y en donde se coloca mi autoexigencia. Esos limites que durante tanto tiempo he tocado me has mostrado la barrera de lo interno y la barrera de lo externo, en mi... 

Quiero vencer mis miedos, soltar, liberar, agradecer, sanar y amar todo lo que soy.

Y bueno les comparto la receta de mi jugo mañanero

Ingredientes:

*germinados de ajonjolí

*el jugo de 4 naranjas

*1 mango

*acelgas y espinacas orgánicas

*1 rama de apio orgánica

*nuez de la india (previamente remojadas)

*1 cucharadita de aceite de coco orgánico

*espirulina

Poco a poco voy a lograr que todos mis alimentos sean orgánicos, pero es una muy buena idea comenzar por las hojas verdes ya que son las más expuestas a los pesticidas. Aquí les comparto una lista de los alimentos que si o si tenemos que consumir ya orgánicos http://www.thedailygreen.com/healthy-eating/eat-safe/dirty-dozen-foods#slide-1 

Me voy a dormir, con una reflexión sobre el punto que sigo amorosamente trabajando... Todas las cosas pasan, si no me identifico con el sufrimiento este pasa también. La vida ahora tiene un significado, he elegido vivir un camino espiritual que me llena de alegría, de amor y profundo reconocimiento y agradecimiento. El cambio es inevitable... te abrazo auto-exigencia, te reconozco pero hoy te dejo ir.

Reto Detox 21 días...

"Yo elijo una vida verde..."

El fin pasado tuve mi segundo modulo de mi diplomado en alimentación crudivegana y bueno muchas muchas cosas que quiero compartir, realmente no he tenido mucho tiempo de escribir aquí todas las experiencias que estoy viviendo pero es que además llevo un diario en el diplo y bueno escribir aquí, allá más el trabajo pues no me da. 

Y bueno hoy hoy hoy comencé un reto, una desintoxicación por 21 días... ¿de qué me desintoxico? ufff veamos: alimentos cocidos (veganos pero cocidos), azúcar (mascabado pero aun así es un veneno), trigo, pastas, alimentos procesados, etc... pensamientos negativos, autoexigencia, ira, soberbia... ¿más? QUIERO UN DESCANSO PARA MI ORGANISMO.

Sé que estoy saliendo de un proceso de 6 limpiezas hepáticas seguidas y créanme AMO A MI HÍGADO, me siento tan bien en este momento, y por eso mismo quiero aprovechar este impulso para desintoxicar todo mi ser...

Y bueno ¿cómo le voy a hacer? fácil... a jugos. Dieta líquida ¡aquí voy! ya llevo 1 mes con alimentación crudivegana (no al 100% pero si cuidando estar muy cerca de ese 100% y sobre todo con suma atención en lo que no es crudo) y he notado muchos cambios en mi:

mayor claridad 

descanso mucho mejor

puedo recordar todos mis sueños

mayor energía

menos ansiedad

descanso de plano mental

LIBERTAD

ALEGRÍA

FLUIDEZ

ENTREGA

entonces... a los jugos verdes que me estaba tomando por la mañana y por la noche les voy a agregar 1 o 2 más al día... nada masticado, todo líquido ¿por qué? el jugo se asimila fácilmente, y cuando tu sistema no está cargado con el el trabajoso proceso de la digestión, es libre de dirigir esa energía hacia otras tareas, como la eliminación de residuos, y la reparación de tejidos.

Además, los vegetales están llenos de vitaminas y minerales, y me proporcionarán una gran dosis de nutrición muy necesaria. Si a esto le agrego que los vegetales verdes están llenos de clorofila, un agente purificador ampliamente reconocido.Y por último lo crean o no el jugo contiene suficiente fibra para ayudar en la eliminación de material de desecho del tracto digestivo. Así que DETOX aquí voy.

Transformando...

“El alma es la misma en todas las criaturas vivientes, aunque el cuerpo de cada una sea diferente.”

Soy vegana porque me di cuenta de que no tengo el derecho de apropiarme de ningún ser que siente y sufre. Soy vegana porque me abrí a la conciencia de UNIDAD, y comprendo que no soy superior a otros seres. Soy vegana porque aprendí que comer vida significa felicidad. Soy vegana porque no imagino un mundo donde la violencia, la apatía, el sufrimiento y la agonía sigan por encima del Amor y la Igualdad. Soy vegana porque soy capaz de sentir el sufrimiento de tantos animales que son sacrificados para el consumo humano. Soy vegana porque comprendo que la "vida" no es ser esclavizado, enjaulado, sometido, abusado y sacrificado. Soy vegana porque comprendo y amo a los animales y me pongo en su lugar, y yo no quiero generarle a nadie un dolor que yo no podría soportar, ni ningún sufrimiento que puede ser evitado. Soy vegana porque no soy parte de una cadena terrorífica. Soy vegana porque puedo comprender que no estoy por encima de nadie. Soy vegana porque disfruto de la vida... Soy vegana porque me niego a consumir la muerte.

En esta luna llena quiero compartirles todo el amor que siento por esta conciencia del veganismo, y más ahora que apunto a una alimentación a un más sútil, consciente y viva como lo es el crudiveganismo.

Yo creo que el mundo puede ser un lugar mucho mejor... en donde no exista la conciencia de pensarnos superiores y desde ahí ejercer la fuerza y el individualismo...

Podemos tener muchas dudas sobre esta alimentación ¿pero qué voy a comer? ¿de dónde voy a obtener las proteínas? ¿no me voy a descompensar? ¿y el hierro?... yo te invito a ser realmente consciente si todo esto te lo has preguntado antes de servirte un plato de carne, o quesos o leche... ¿sabes realmente lo qué estás consumiendo?

CARNES y embutidos: La carne no contiene fibra y tiene grasas saturadas, además la mayoría del ganado de hoy en día ya no está alimentado con pasto (su alimento natural) sino con soja transgénica o piensos fabricados con harinas de huesos y demás porquerías, ¿recuerdas las vacas locas?. Al ingerir esta carne, también ingerimos los antibióticos, transgénicos y hormonas que recibe el ganado para rentabilizar la producción. Produce putrefacción y estreñimiento en nuestros intestinos. Y es responsable de muchos casos de cáncer de colon y enfermedades digestivas.

La carne también aumenta los niveles de adrenalina y reduce la serotonina cerebral, lo que pone agresiva, irritable, ansiosa, angustiada y depresiva a la persona que basa su dieta en ella, aumentando su apetito y sus deseos adictivos a otras sustancias nocivas, lo que sea según cada individuo (cigarrillo, alcohol, drogas, dulces, etc.).

A nivel ético no es lógico matar un animal para comer algo cuyos nutrientes pueden ser obtenidos de muchas otras fuentes vegetales y que además, es dañino para el ser humano. A nivel ecológico, la producción de carne es altamente contaminante, mucho más que el transporte.

PESCADOS y mariscos: Es otro animal muerto que no posee fibra, si es de piscifactoría (y la mayoría lo es) está alimentado similar al ganado, con piensos de deshechos, por tanto también tiene hormonas, transgénicos, químicos y muchos antibióticos. Si es de mar, todas las propiedades que pueda tener (omega 3, 6, etc.) serían al comerlo en CRUDO y nunca cocinado. No olvidemos que los mares y ríos del planeta también están contaminados. Además es rico en fósforo lo que acidifica el organismo produciendo pérdida de calcio en huesos y dientes.

No tiene sentido ético matar a un animal (los peces también sufren) para alimentarnos con unos nutrientes (omega 3, omega 6) que pueden ser obtenidos de otras fuentes vegetales (nueces, lino, chía, etc.).

HUEVOS: Son alimentos que generan estrés en el aparato digestivo, por su alta concentración de grasas saturadas y colesterol (213 mg aprox. un huevo mediano). El consumo de un huevo diario aumenta los niveles de colesterol hasta un 12%. Debido a las condiciones en que viven las gallinas en las granjas industriales, y a que el cascarón es frágil y poroso, los huevos son un hábitat ideal para la bacteria de la salmonella. No son necesarios para la alimentación, además de que éticamente la producción de huevos somete a las gallinas a mucho sufrimiento (esclavitud, si el pollito es macho los trituran, mutilación del pico con dolor, etc) y no quiero participar en ello, la crianza avícola es una de las industrias más crueles del mundo. Aun cuando las gallinas pueden vivir por más de quince años, sus vidas son acortadas a dos años en esta industria.

Las “gallinas felices ecológicas criadas en libertad” son un mito, ya que a los dos años de vida, cuando ya no pueden hacer frente a la producción de 1 ó 2 huevos diarios, terminan en el matadero.

LÁCTEOS y derivados: El calcio de los lácteos NO ES asimilable (biodisponible) por nuestro organismo, es más: DESCALCIFICA. Es un producto altamente acidificante para nuestro cuerpo, el cual, para compensar la acidificación, ROBA minerales a los huesos, entre ellos, el mismo calcio. El ser humano es el único mamífero que continúa tomando leche después de la lactancia y además, de otra especie! La proteína de la leche es muy alergénica, sobretodo si no somos lactantes y no somos terneros. Los lácteos y derivados producen mucosidad y favorecen la debilidad ósea. Además al ingerirlos, uno ingiere también las hormonas, transgénicos y antibióticos que les dan a los animales.

Éticamente no es moral violar a un animal repetidas veces, para después arrebatarle a su bebé, privarle de su alimento natural, reservándolo para el consumo humano, cuando no sólo no es necesario sino que es pernicioso para la salud (colesterol, osteoporosis, alergias, intolerancias, etc). La vida de una vaca en libertad es de 20 años aproximadamente, la de una vaca lechera con suerte llega a los 4, si acaso se le puede llamar vida.

GLUTEN: Contiene mucina, que favorece la formación de moco (deshecho coloidal), empasta las vellosidades intestinales impidiendo la correcta absorción de nutrientes, las proteínas que contienen los cereales con gluten que hoy llegan hasta nosotros, están tan modificadas que el cuerpo no sabe digerirlas (apareciendo intolerancias, alergias, celiaquía) todo lo que el cuerpo no sabe digerir, es un tóxico a efectos de nuestro organismo. Es la causa directa de migrañas. Al comerlo siempre cocinado además, se generan moléculas complejas más tóxicas que muchos pesticidas. Provoca una fuerte adicción y además está relacionado con enfermedades como el alzheimer y el parkinson.

SOJA: Prácticamente el 85% de la soja es transgénica, modificada genéticamente (se calcula que en apenas 2 años ya lo será el 100%) contiene antinutrientes y tiene un impacto hormonal muy fuerte por su contenido en isoflavonas y fitoestrógenos (que favorecen el desarrollo de tumores estrógeno-dependientes). Su contenido en ácido fítico hace que sea un alimento acidificante. Tiene un alto contenido en aluminio tóxico y además cocinada su proteína es difícilmente digerible. Afecta a la función de la glándula tiroides y recientes estudios la relacionan directamente con el cáncer de mama. Es un producto destinado al marketing de la vida sana por la industria alimenticia y además para su producción (monocultivos) están devastando hectáreas de la selva amazónica. Es un alimento anti-ecológico, donde la soja se planta, después no crece nada, empobrece los suelos debido a la forma de producción masiva.

AZÚCAR: El azúcar es un veneno, ya lo saben hasta los médicos. Aumenta los niveles de insulina en sangre, favorece la obesidad, los problemas cardíacos y la diabetes. La insulina elevada crea en el  cerebro un estado similar al alcohol en los alcohólicos, por eso nos hacemos adictos, es una droga y además un alimento para hongos y levaduras que viven en organismo (como la cándida y el cáncer, que se alimenta de glucosa). Es un antinutriente, es decir, impide la absorción de otros nutrientes y favorece la aparición de caries, artritis, hiperactividad, cáncer, varices, osteoporosis, depresión, dolores de cabeza, etc. Es uno de los alimentos más acidificantes que existen. Además su producción provoca la esclavitud de miles de niños en el 3er mundo.

ALIMENTOS INDUSTRIALES, refinados, procesados: Al ser alimentos que no están en la naturaleza, que llevan químicos, aditivos, saborizantes, para hacerlos adictivos, el cuerpo no los reconoce y los trata como un tóxico. Sólo con dejar de tomar estos alimentos la salud de cualquiera mejoraría muchísimo. Todos los productos químicos añadidos a esos “alimentos” son puro veneno para nuestro organismo, y de hecho muchos ya son reconocidos como carcinógenos.

Reconozcamos que nos "acostumbraron" a ese tipo de alimentación y porque fue lo que se nos brindo nos quedamos con esa idea de que lo que hacemos esta bien y es sano... yo no encuentro nada de sano un matadero ¿has visitado alguno? realmente te preocupa tu alimentación acude a estos lugares y ve las medidas sanitarias que tienen, y lo mismo con los lugares en donde ordeñan a las vacas... en mi mente y corazón no cabe la idea de comer algo muerto, de comer agonía o sufrimiento. 

Yo soy Adriana, orgullosa vegana y crudivegana y hoy sigo dando pasos hacia la transformación...

Una limpieza más...

"...mientras más me libero, más me entrego"

Son las 9:26 a.m. hoy estoy terminando mi cuarta limpieza hepática. La intención la pulse en el alma, "disolver los miedos" en eso elegí trabajar durante esta limpieza. 

Pude observar mis más profundos temores y en que los convertí para no aceptarlos, pude ver mi enojo y mi frustración por no acceder a mis emociones. Continúe viendo mi autoexigencia pero sobre todo el gran sentimiento que sostengo de ilusión de creerme separada del TODO... de Dios Padre-Madre.

Mis miedos provienen del sentirme sola en la creación, de sentirme abandonada y de ahí me polarice en "ahora lo asumo todo yo" "yo sola es mejor"... que verdades tan ocultas y que temores tan reales.

Agradezco la oportunidad que tengo de cumplir mi misión, la transformación de la materia. Agradezco a todo mi cuerpo mi alma y mi ser por sostenerme durante este nuevo trabajo que realicé. Por mostrarme todo lo que hay de fondo y lo que aun debo y quiero seguir trabajando.

Agradezco todas las experiencias que mi alma me impulsa a vivir porque esto es el camino... creer y amar, evolucionar y ser, transformar y crear.

Guerrera Lunar Amarilla Feliz Cumple Kin para mi

El guerrero es un ser que ha aprendido a comunicarse con su espíritu en perfecta fluidez y receptividad con las claves y la luz de la correspondencia, para guiarse por caminos de realización y sabiduría...

Hoy celebro mi renacimiento... hoy le doy una vuelta más a este giro galáctico... hoy las estrellas, los planetas, los soles, las lunas... más allá del Universo (de lo que veo y percibo) se alinean como hace tiempo se alinearon para mi llegada en ésta vida...

 En este momento cierro y abro nuevos ciclos en mi vida, estoy viviendo realmente la transformación puesta en la luz, en la verdad y en la fe. Agradezco por todos los obstáculos con los que me he afrontado en mi caminar, porque de ellos he aprendido la receptividad, la perseverancia y la entrega. He aprendido a escucharme a mi misma cuando he tenido que tomar una decisión, he aprendido que dentro de mi existe un guía, un dios, un todo...

Le he dado paso a mi intuición... he vencido mis miedos en base a la confianza, a la fe, al amor... Me he entregado por completo a la conexión con mi sabiduría divina. 

Un día elegí volar, aunque antes había olvidado donde había dejado mis alas y el significado de la libertad. Sé que estoy en conexión con el Universo, porque yo soy parte de él...

Es el momento de renacer Guerrera Lunar Amarilla... miro hacia el frente y levanto el bastón de la sabiduría, dejo que me guíe por el camino que emprendí desde la conexión con mi corazón y avanzo con paso firme...

porque... voy a aprender a volar.

Soltando todo...

que el viento se lleve todo lo que ya no es... todo lo que elegí transformar

Mano Rítmica Azul... la sanación y el equilibrio se hacen presentes el día de hoy. Dentro de la onda encantada del Viento Magnético Blanco y justo hoy iniciando la Luna Resonante del Mono. Y yo aquí en la infinita presencia...

Hoy es el sexto día de mi limpieza hepática (la tercera para ser exactos) y aunque las he hecho muy seguidas una de otra (3 semanas de diferencia) pareciera que cada una ha tenido su propia historia. En la primera me surgió mucho la parte emocional (casi que de todo lloraba) en la segunda (igual parte emocional y con un poco de enojo) y en ésta casi todo el tiempo enojo... Ya más adelante contaré de las siguientes jajaja!

Y bueno ¿por qué lo hago? primeramente por salud, honestamente yo no sabía que el hígado podía tener cálculos... y como hace unos 6 años me quitaron la vesícula por cálculos y de verdad, fue de las cosas más dolorosas que he tenido que vivir dije: más vale prevenir.

Además de salud también es por la misión que tengo de "Transformar la materia, a través de la energía que sutilizo y elevo" y así es, cuando puedes comprender que sutilizando el vehículo físico logras acallar tanto ruido mental, y puedes conectar con lo que ERES... ESENCIA.

La mayoría del tiempo nos preocupamos por qué vamos a vestir, o comer, o estudiar, o trabajar... etc., nos preocupamos por tantas cosas que al final cada una de esas "decisiones" nos llevan a preocuparnos por ir obteniendo más y ¿más de qué?... es como cavar y cavar un hoyo sin saber el propósito de éste. 

Hace algunos años por lo que menos me preocupaba era por mi salud física, realmente para mi era como vivir en mi caparazón (no quería salir de ahí, no quería que nadie me lastimará), no amaba mi cuerpo, ni nada en mi, ni a nadie... Le hice mucho daño a mi vehículo físico pero el Universo conspiro para que un día yo tuviera un despertar espiritual, y plantará los pies en mi Madre Tierra y aprendiera a observar dentro de mi...

Ahora que vivo en una Comunidad terapéutica, he tenido la oportunidad de aprender muchas cosas, tanto a nivel espiritual como a nivel físico....y comprender que nada está separado. Pues así es que me hice hidroterapeuta colónica y pude observar todo lo que guardamos dentro de nosotros. Hacer una limpieza colónica no trata únicamente de ayudarte a tu metabolismo. Implica muchas cosas, la mayor parte de nuestras enfermedades es causada por un colon sucio. ¿Y qué tiene que ver esto con la parte espiritual? bueno TODO... porque al comprender que somos seres espirituales viviendo una experiencia física, entendemos que el alma tiene memorias, y que las hemos ido arrastrando con nosotros, de ahí que llega a la mente el mensaje "una y otra vez de repetir las mismas experiencias" y esto pareciera no tener fin... pues así es, parte de lo que cargamos dentro de nuestros intestinos tiene relación con las memorias del alma y es por eso la importancia de limpiarnos.

La limpieza hepática me ha ido mostrando (como capas de una cebolla) todo lo que hay oculto aun en mi; enojo, tristeza, nostalgia, ira, sentimiento de no pertenecer y de abandono, y frustración. Me ha mostrado muchas cosas de mi que llevo tiempo trabajando a nivel del alma, pero que aquí me lo refleja de una manera directa.

Agradezco por esta experiencia, estoy aprendiendo mucho de mi, mucho de la importancia de ser una persona sana (que va mucho más allá de cómo te ves físicamente). Estoy aprendiendo a cuidar y a amar cada parte de mi, a liberarme y soltar todo lo que ya no corresponde cargar. Elegí fluir en armonía con la vida y la naturaleza, elegí el camino de una guerrera...

Infinitamente agradecida con mi cuerpo, mi mente, mi alma, mi esencia... MI TODO!!!